V dnešnej dobe existuje mnoho spôsobov, ako v spoločnosti podporovať starších ľudí, napríklad prostredníctvom manželky, nového partnera, detí, príbuzných, opatrovateľiek, organizácií, spoločnosti atď. V podstate sa však stále musíte spoliehať sami na seba!
Ak sa v otázke dôchodku vždy spoliehate na iných, nebudete sa cítiť bezpečne. Pretože bez ohľadu na to, či sú to vaše deti, príbuzní alebo priatelia, nebudú s vami vždy. Keď máte ťažkosti, neobjavia sa kedykoľvek a nikde, aby vám pomohli ich vyriešiť.
V skutočnosti je každý nezávislý jednotlivec a má svoj vlastný život. Nemôžete žiadať od ostatných, aby sa na vás stále spoliehali, a iní sa nemôžu vžiť do vašej kože, aby vám pomohli.
Starí, už sme starí! Len sme teraz v dobrom zdravotnom stave a máme jasnú myseľ. Koho môžeme očakávať, keď budeme starí? Treba to diskutovať v niekoľkých fázach.
Prvá fáza: 60-70 rokov
Po odchode do dôchodku, keď budete mať šesťdesiat až sedemdesiat rokov, bude vaše zdravie relatívne dobré a vaše podmienky vám to možno dovolia. Jedzte trochu, ak chcete, oblečte sa trochu, ak chcete, a hrajte sa trochu, ak chcete.
Prestaň byť na seba prísny, tvoje dni sú zrátané, využi to. Nechaj si nejaké peniaze, ponechaj si dom a zariaď si vlastné únikové cesty.
Druhá fáza: žiadna choroba po dovŕšení 70. roku života
Po sedemdesiatke ste zbavení katastrof a stále sa o seba dokážete postarať. Nie je to veľký problém, ale musíte si uvedomiť, že ste naozaj starí. Postupne sa vaša fyzická sila a energia vyčerpajú a vaše reakcie sa budú zhoršovať a zhoršovať. Pri jedle kráčajte pomaly, aby ste sa neudusili a nespadli. Prestaňte byť takí tvrdohlaví a starajte sa o seba!
Niektorí sa dokonca starajú o tretiu generáciu celý život. Je čas byť sebecký a starať sa o seba. Berte všetko zhovievavo, pomáhajte s upratovaním a udržiavajte si zdravie čo najdlhšie. Doprajte si čo najviac času na samostatný život. Bude jednoduchšie žiť bez toho, aby ste si žiadali o pomoc.
Tretia fáza: ochorenie po dovŕšení 70. roku života
Toto je posledné obdobie života a niet sa čoho báť. Ak ste vopred pripravení, nebudete príliš smutní.
Buď choďte do opatrovateľského domu, alebo si najmite niekoho, kto sa bude starať o starších ľudí doma. Vždy sa nájde spôsob, ako to urobiť v rámci vašich možností a podľa potreby. Zásadou je nezaťažovať svoje deti ani im nepridávať príliš veľa záťaže psychicky, domácich prác a finančne.
Štvrtá etapa: posledná etapa života
Keď máte jasnú myseľ, vaše telo trpí nevyliečiteľnými chorobami a kvalita vášho života je extrémne nízka, musíte sa odvážiť čeliť smrti a rozhodne nechceť, aby vás už zachraňovali členovia rodiny a aby príbuzní a priatelia zbytočne mrhali.
Z toho vidíme, ku komu sa ľudia obracajú, keď zostarnú? K sebe, k sebe, k sebe samému.
Ako sa hovorí: „Ak máš finančné riadenie, nebudeš chudobný, ak máš plán, nebudeš chaotický a ak si pripravený, nebudeš zaneprázdnený.“ Sme ako záložná armáda pre seniorov pripravení? Pokiaľ sa vopred pripravíš, nebudeš sa musieť v budúcnosti obávať o svoj život v starobe.
Musíme sa spoľahnúť sami na seba, že sa postaráme o svoju starobu a nahlas povedať: V mojej starobe mám posledné slovo!
Čas uverejnenia: 12. marca 2024
