V roku 2016 tvorili osoby staršie ako 65 rokov 15,2 % celkovej populácie,podľa Úradu pre sčítanie ľudu USAA v roku 2018Prieskum Gallupa41 % ľudí, ktorí ešte neboli v dôchodku, uviedlo, že plánujú odísť do dôchodku do 66 rokov alebo viac. Keďže populácia „baby boomu“ naďalej starne, ich zdravotné potreby sa stanú rozmanitejšími a ich priatelia a rodiny si pravdepodobne nebudú vedomí najlepších možností zdravotnej starostlivosti pre nich.
Starostlivosť o starších ľudí ovplyvňuje životy miliónov ľudí v Spojených štátoch. Seniori môžu byť ohrození vážnymi fyzickými a duševnými zdravotnými problémami. Môžu mať problém žiť samostatne a môžu potrebovať presťahovanie do opatrovateľského domu alebo komunity dôchodcov. Zdravotnícki pracovníci sa môžu trápiť s výberom najefektívnejších metód liečby. A rodiny môžu mať problém s platením nákladov na zdravotnú starostlivosť.
S pribúdajúcim počtom ľudí v pokročilom veku sa výzvy spojené so starostlivosťou o starších ľudí budú len komplikovať. Našťastie, rôzne tipy, nástroje a zdroje môžu pomôcť starším ľuďom a tým, ktorí sa venujú zabezpečeniu čo najlepšej zdravotnej starostlivosti.
Zdroje pre starostlivosť o starších ľudí
Poskytovanie účinnej starostlivosti starším ľuďom môže byť náročné. Sú však k dispozícii zdroje, ktoré môžu pomôcť im a ich blízkym, ako aj ich zdravotným sestrám, lekárom a iným zdravotníckym pracovníkom.
Starostlivosť o starších ľudí: Zdroje pre starších ľudí
„Väčšina rozvinutých krajín sveta akceptovala chronologický vek 65 rokov ako definíciu „staršieho človeka“ alebo staršej osoby,“podľa Svetovej zdravotníckej organizácieJednotlivci, ktorí sa blížia k 50. a 60. roku života, však môžu začať hľadať možnosti a zdroje starostlivosti.
Pre seniorov, ktorí chcú s pribúdajúcim vekom bývať vo vlastných domovoch, môže byť výhodné využívaťNárodný inštitút pre starnutie(NIA) návrhy. Patria sem plánovanie budúcich potrieb. Napríklad seniori, ktorí majú každé ráno problém obliecť si oblečenie, sa môžu obrátiť na priateľov so žiadosťou o pomoc. Alebo ak si všimnú, že majú problém s nakupovaním potravín alebo včasným platením určitých účtov, môžu využiť automatizované platobné alebo doručovacie služby.
Dokonca aj starší ľudia, ktorí si svoju starostlivosť plánujú vopred, môžu potrebovať dodatočnú pomoc od licencovaných a vyškolených odborníkov na starostlivosť o starších ľudí. Títo odborníci sú známi ako manažéri geriatrickej starostlivosti a pracujú so staršími ľuďmi a ich rodinami na vývoji dlhodobých plánov starostlivosti, ako aj na odporúčaní a poskytovaní služieb, ktoré seniori môžu denne potrebovať.
Podľa NIA manažéri geriatrickej starostlivosti vykonávajú úlohy, ako je hodnotenie potrieb domácej starostlivosti a vykonávanie návštev v domácnostiach. Starší ľudia a ich blízki môžu nájsť manažéra geriatrickej starostlivosti pomocou webových stránok Úradu pre starnutie obyvateľstva USA.Vyhľadávač starostlivosti o seniorovNIA uvádza, že keďže starší ľudia majú jedinečné zdravotné potreby, je nevyhnutné, aby oni a ich rodiny vyhľadávali potenciálnych manažérov geriatrickej starostlivosti, aby získali licenciu, skúsenosti a zaškolili sa v oblasti urgentných služieb.
Starostlivosť o starších ľudí: Zdroje pre priateľov a rodiny
Pre priateľov a rodiny starších ľudí sú k dispozícii ďalšie zdroje, aby sa zabezpečila najlepšia starostlivosť. Rodiny môžu byť svedkami zhoršovania zdravia staršieho človeka a nevedia o dostupných službách a o tom, ako mu poskytnúť najlepšiu starostlivosť.
Častým problémom starostlivosti o seniorov sú náklady.Písanie pre ReutersChris Taylor diskutuje o štúdii spoločnosti Genworth Financial, ktorá zistila, že „najmä v prípade domovov dôchodcov môžu byť náklady astronomické. Nová štúdia od nich zistila, že súkromná izba v domove dôchodcov stojí v priemere 267 dolárov na deň alebo 8 121 dolárov mesačne, čo je o 5,5 percenta viac ako v predchádzajúcom roku. Polosúkromné izby nie sú ďaleko za nimi, v priemere dosahujú 7 148 dolárov mesačne.“
Priatelia a rodiny sa môžu na tieto finančné výzvy pripraviť. Taylor odporúča urobiť si finančnú inventúru, v ktorej si rodiny zaznamenajú akcie, dôchodky, dôchodkové fondy alebo iné investície, ktoré by sa mohli použiť na úhradu starostlivosti o seniorov. Okrem toho píše o tom, ako sa členovia rodiny môžu starať o svojich blízkych tým, že im zabezpečia návštevy nemocnice alebo pomôžu s úlohami a preskúmajú potenciálne možnosti poistenia alebo zdravotného plánu.
Priatelia a rodina si tiež môžu najať opatrovateľa do domu. K dispozícii sú rôzne typy opatrovateľov v závislosti od potrieb, aleAARPpoznamenáva, že medzi týchto opatrovateľov môžu patriť domáci zdravotnícki asistenti, ktorí monitorujú stav pacienta, a registrované zdravotné sestry, ktoré môžu vykonávať pokročilejšie lekárske úkony, ako je podávanie liekov. Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb USA tiež ponúka zoznamzdroje pre opatrovateľovjednotlivcom, ktorí majú otázky alebo sa snažia poskytnúť primeranú starostlivosť.
Technológie a nástroje pre starostlivosť o seniorov
Technológia môže zohrať dôležitú úlohu v starostlivosti o starších ľudí.Používanie počítačov a domácich „inteligentných zariadení“ na reguláciu teploty, zabezpečenie a komunikáciu je dnes bežné. Existuje množstvo produktov a služieb na vytvorenie bezpečného a pohodlného prostredia pre domácu starostlivosť o seniorov. AARP má podrobný zoznam digitálnych nástrojov, ktoré môžu pomôcť seniorom a ich opatrovateľom. Tieto nástroje siahajú od zariadení, ktoré pomáhajú seniorom sledovať ich lieky, až po bezpečnostné výstražné systémy, ako napríklad domáci senzor, ktorý detekuje abnormálne pohyby v domácnosti. Zdvíhacia prenosná stolička je nástroj, ktorý spoločnosť Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. odporúča prepravcom, ktorí prenášajú seniorov z postele do toalety, na pohovku a do jedálne. Dokáže zdvíhať a spúšťať sedadlá, aby sa prispôsobila rôznym výškam stoličky v závislosti od podmienok. Nástroje ako inteligentné náramky na monitorovanie spánku dokážu monitorovať srdcovú frekvenciu a frekvenciu dýchania v reálnom čase, takže je možné vidieť každý srdcový tep a nádych. Zároveň dokáže monitorovať teplotu a vlhkosť prostredia v spálni, aby pochopil potenciálny vplyv okolitého prostredia na kvalitu spánku. Zároveň dokáže zaznamenávať aj čas zaspávania používateľa, dĺžku spánku, počet pohybov, hlboký spánok a poskytovať správy na kvantifikáciu spánku. Monitorujte abnormality srdcového tepu a dýchania, aby ste pomohli varovať pred potenciálnymi rizikami pre zdravie spojené so spánkom. Okrem núdzových situácií dokážu tieto nositeľné zariadenia monitorovať vitálne funkcie a signalizovať, kedy sa krvný tlak nositeľa zvýšil alebo znížil, alebo či sa zmenili spánkové vzorce, čo môže naznačovať vážnejšie ochorenia. Nositeľné zariadenia dokážu tiež sledovať seniorov pomocou technológie GPS, takže opatrovatelia vedia o ich polohe.
Tipy na starostlivosť o starších ľudí
Zabezpečenie toho, aby starší ľudia dostávali riadnu zdravotnú starostlivosť a aby boli v bezpečí, je pre priateľov, rodiny a odborníkov nanajvýš dôležité. Tu je niekoľko ďalších tipov, ktoré môžu pomôcť pri poskytovaní starostlivosti starším ľuďom.
Povzbuďte staršieho človeka, aby sa otvorene rozprával o svojom zdraví
Aj keď existujú varovné signály, že zdravie staršieho človeka sa môže zhoršovať alebo že daná osoba môže trpieť určitým ochorením, stále sa môže zdráhať otvoriť sa a podeliť sa o informácie o svojom zdraví.Písanie preUSA dnesJulia Graham z Kaiser Health News uvádza, že starší ľudia a ich priatelia a rodiny musia otvorene, ale aj citlivo komunikovať o zdravotných problémoch.
Budujte vzťahy s tými, ktorí sa starajú o staršieho človeka
Priatelia a rodiny by si mali budovať vzťahy s odborníkmi. Odborníci v zdravotníckych zariadeniach vrátane tých, ktorí poskytujú domácu starostlivosť, môžu poskytnúť hlbší vhľad do stavu staršieho človeka a vytvoriť podporný tím, aby sa zabezpečilo, že starší človek dostane najlepšiu možnú starostlivosť. Okrem toho, ak sú priatelia a rodiny obozretní, pokiaľ ide o starostlivosť, ktorú ich starší blízki dostávajú, môžu povzbudiť odborníka, aby posilnil vzťah medzi pacientom a poskytovateľom. „Vzťah medzi lekárom a pacientom je dôležitou súčasťou návštevy lekára a môže zmeniť zdravotné výsledky pacientov,“ uvádza sa v správe v...Sprievodca primárnou starostlivosťou o poruchy CNS.
Nájdite spôsoby, ako zostať aktívny a fit so starším človekom
Priatelia a rodina môžu pomôcť zlepšiť zdravie staršieho človeka tým, že sa s ním budú pravidelne cvičiť a venovať aktivitám. Môže to zahŕňať stanovenie určitého času dňa alebo týždňa na venovanie sa koníčku, ktorý má starší človek rád, alebo pravidelné prechádzky.Národná rada pre starnutietiež navrhuje rôzne zdroje a programy, ktoré môžu pomôcť seniorom zostať fit.
Čas uverejnenia: 10. apríla 2023
